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Yoga im Sporthotel

Auf der Suche nach einem tollen Yoga Retreat? Das Engadin bietet tolle Spots, die wir in unsere Retreats einbinden. Lassen Sie sich von unseren Angeboten inspirieren.

24. - 28. SEPTEMBER 2020

Tibetisches Heilyoga und Wandern mit Felix Zobrist - Body Harmony GmbH

In diesem zweiten MST®-Modul (Manuelle Schmerztherapie) treffen wir auf ausgewählte Übungsformen, welche der über 8000-jährigen, tibetischen Heillehre entstammen. Dabei lernst du Position, Bewegung und Atem zu verbinden und im gegenwärtigen Moment, Körper und Geist aktiv auszugleichen.
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07. - 10. OKTOBER 2020

Achtsamkeit & Persönlichkeitsstärkung mit Meditation, Yoga & Wandern Leitung: Irina Schumacher

3 Übernachtungen, Halbpension, täglich Yoga-/Meditations-/ Achtsamkeits-Lektionen und 2 traumhafte Wanderungen
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15. - 18. Oktober 2020

Achtsamkeits-Retreat mit Meditation & Waldbaden Leitung: Roland Dörig - MINDFULMIND

Eine kleine Auszeit ganz für Dich und ganz im Zeichen der Achtsamkeit. Eine Begegnung mit Dir selber und der kraftvollen Natur des Oberengadins.
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28. - 29. NOVEMBER 2020

Entschleunigung des Alltags im Innen und im Aussen Leitung: Irina Schumacher

1 Übernachtung inkl. Halbpension und 2 Tage Workshop
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02. - 05.12. / 05. - 08.12. / 16. - 19.12. / 19. - 22.12.2020

Yoga & Langlauf mit Irina Schumacher & Fähndrich Sport

3 Übernachtungen, Halbpension, Yoga-Lektionen & täglich Langlaufunterricht. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
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21. - 24. Januar 2021
25. - 28. März 2021

Yoga & Meditation & Wandern & Wellness mit Irina Schumacher

3 Übernachtungen, Halbpension, täglich Yoga-/Meditations-/ Achtsamkeits-Lektionen und 2 traumhafte Wanderungen.
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