Yoga & Meditation & Wandern & Wellness
mit Irina Schumacher

21. - 24. Januar 2021
25. - 28. März 2021
3 Übernachtungen, Halbpension, täglich Yoga-/Meditations-/ Achtsamkeits-Lektionen und 2 traumhafte Wanderungen.

 

Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Wanderungen mit Irina Schumacher. Yin und Yang – auf der Matte und im Alltag. Irina Schumacher ist Coach für Persönlichkeitsstärkung, Yogalehrerin & Achtsamkeitstrainerin.

Hier finden Sie Infos zu ihrer Person: www.irinaschumacher.ch

HOTELLEISTUNGEN

  • 3 Übernachtungen im Sport-Zimmer (andere Kategorien gegen Aufpreis möglich)
  • Täglich reichhaltiges Frühstücksbüffet
  • Abends 4-Gang-Verwöhnmenü (Yogabewusste Ernährung möglich)
  • Alle Sporthotel-Inklusivleistungen

KURSINHALT

  • Täglich 1-2 Lektionen Yoga, Achtsamkeit und Meditation 
  • Leihweise Yogamatte, Decke, Blöcke, Yogagürtel
  • Früchte & Pontresiner Wasser im Yoga-Saal
  • 2 Wanderungen für alle Fitness-Stufen mit Achtsamkeitsübungen
  • Eintritt ins Mineralbad Samedan
  • Das Programm kann je nach Wetterverhältnissen und Tagesform der Teilnehmer/innen angepasst werden.
  • Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

NICHT INBEGRIFFEN

  • Kein Anspruch auf das Sleep+Ski-Angebot

KOSTEN

CHF 890 im DZ Sport (p.P.)

CHF 935 im EZ Sport

Zuzüglich Kurtaxen (CHF 3.10 pro Person und Tag)

 

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