LANGLAUFEN
MIT BARBARA JENTNER

Div. Daten im Dezember, Januar und Februar,
jeweils Freitag - Sonntag
Kraftsparender, leichter, gesünder, bewusster, und somit auch schneller Langlaufen!

Die optimale Balance und Leichtigkeit auf dem Schnee

Feldenkrais ist eine Bewegungslernmethode, benannt nach ihrem Begründer Moshé Feldenkrais. Als Vorübung zum Langlaufen verhilft diese Feldenkrais-Bewegungslernmethode zum optimalen und leichten Gleiten auf dem Schnee. Die Präzision wird gesteigert, die Anstrengung verringert, und somit eine bessere Balance und Leichtigkeit erzielt. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, das Verständnis für die Langlauftechnik, deren Umsetzen, sowie vor allem die Körperwahrnehmung werden verbessert.

HOTELLEISTUNGEN

  • 2 Übernachtungen im Sport-Doppelzimmer
  • Willkommensapéro
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit gesunden, hausgemachten, frischen und vielen regionalen Produkten
  • Abends ein 4-Gang-Verwöhnmenu mit Vorspeisen- und Hauptgangauswahl
  • Und alle Sporthotel-Inklusivleistungen

LANGLAUFEN MIT FELDENKRAIS

  • Laut BAG Vorgaben vom 11. Dezember, werden die Termine vom 8. und 15. Januar in Kleingruppen von 2 - maximal 4 Teilnehmenden stattfinden.
  • Weitere Infos auf Anfrage

LEITUNG: BARBARA JENTNER

  • Barbara Jentner ist dipl. Feldenkraispädagogin (EMR registriert), Schneesportlehrerin mit eidg. Fachausweis, Pat. Langlauflehrerin, Wanderleiterin BAW, SNO Basic Nordic Walking Instruktorin und Dipl. Gymnastiklehrerin. Informationen zu Barbara Jentner unter www.move-to-extend.ch

NICHT INBEGRIFFEN

  • Kein Anspruch auf das Sleep+Ski-Angebot

 

KOSTEN LANGLAUFEN MIT FELDENKRAIS

CHF 390.– pro Person

HOTELKOSTEN

ab CHF 345.– im DZ (p.P.)
ab CHF 375.– im EZ (p.P.)

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage.

Preise zuzüglich Kurtaxen (CHF 3.10 pro Person und Tag)

DatumLanglaufPreisBuchen
15. - 17.01.2021Klassischab CHF 345.-Buchen
12. - 14.02.2021Skatingab CHF 345.-Buchen
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