FELDENKRAIS & LANGLAUFEN
MIT BARBARA JENTNER
jeweils Freitag - Sonntag
Die optimale Balance und Leichtigkeit auf dem Schnee
Feldenkrais ist eine Bewegungslernmethode, benannt nach ihrem Begründer Moshé Feldenkrais. Als Vorübung zum Langlaufen verhilft diese Feldenkrais-Bewegungslernmethode zum optimalen und leichten Gleiten auf dem Schnee. Die Präzision wird gesteigert, die Anstrengung verringert, und somit eine bessere Balance und Leichtigkeit erzielt. Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit, das Verständnis für die Langlauftechnik, deren Umsetzen, sowie vor allem die Körperwahrnehmung werden verbessert.
TERMINE
- 26. - 28. November 2021 - Skating
- 10 . - 12. Dezember 2021 - Klassisch / Kleingruppe*
- 7. - 9. Januar 2022 - Skating
- 14. - 16. Januar 2022 - Klassisch
- 11. - 13. Februar 2022 - Skating
* Kleingruppe von 2 bis max. 4 TeilnehmerInnen. Bei 2 bis 3 Personen reduzierte Stundenanzahl
HOTELLEISTUNGEN
- 2 Übernachtungen im Sport-Doppelzimmer
- Willkommensapéro
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit gesunden, hausgemachten, frischen und vielen regionalen Produkten
- Abends ein 4-Gang-Verwöhnmenu mit Vorspeisen- und Hauptgangauswahl
- Und alle Sporthotel-Inklusivleistungen
LEITUNG: BARBARA JENTNER
- Barbara Jentner ist dipl. Feldenkraispädagogin (EMR registriert), Schneesportlehrerin mit eidg. Fachausweis, Pat. Langlauflehrerin, Wanderleiterin BAW, SNO Basic Nordic Walking Instruktorin und Dipl. Gymnastiklehrerin.
- Informationen zu Barbara Jentner unter www.move-to-extend.ch
NICHT INBEGRIFFEN
- Kein Anspruch auf das Sleep+Ski-Angebot
ZUZÜGLICH KOSTEN LANGLAUFEN MIT FELDENKRAIS
CHF 450 pro Person
CHF 850 pro Person bei Kleingruppe
| Datum | Langlauf | Preis | Buchen |
|---|---|---|---|
| 26. - 28.11.2021 | Skating | ab CHF 345 | Buchen |
| 10. - 12.12.2021 | Klassisch - Kleingruppe* | ab CHF 345 | Buchen |
| 7. - 9.1.2022 | Skating | ab CHF 345 | Buchen |
| 14. - 16.1.2022 | Klassisch | ab CHF 345 | Buchen |
| 11. - 13.2.2022 | Skating | ab CHF 345 | Buchen |
HOTELKOSTEN
ab CHF 345 im DZ (p.P.)
ab CHF 375 im EZ (p.P.)
Preise zuzüglich Kurtaxen (CHF 3.10 pro Person und Tag)
Bei diesem Angebot besteht kein Anspruch auf das Hotel + Skipass Angebot.
Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage /online buchbar.
Zusatznächte gemäss Tagespreise.