Body-Mind-Soul
mit Irina Schumacher

06. & 07. Juli 2020
Persönlichkeitsstärkung durch Yoga & Autogenes Training.

Sich selbst besser kennenlernen, fühlen und motivieren zu können, hilft ein authentisches und selbstbestimmtes Leben zu führen. In diesem Kurs geht es darum, Körper, Geist und Seele als eine Einheit zu sehen und zu verstehen, dass sie sich gegenseitig beeinflussen.

Während im Yoga mehr über körperliche Bewegung das Bewusstsein geschult wird, lernst du mit autogenem Training ein mentales Werkzeug kennen, dank welchem du dich jederzeit nicht nur entspannen, sondern auch positiv beeinflussen kannst. Du erlernst alltagstaugliche Übungen, die du direkt anwenden kannst.

Zielgruppe: für alle, die an persönlicher Weiterentwicklung interessiert sind

Kurskosten: CHF 570 für zwei Tage, exklusive Kost & Logis

Anmeldung, Fragen zum Programm & Kontakt: Schumacher Irina

www.irinaschumacher.ch | info@remove-this.irinaschumacher.ch

 

Übernachtungen:

Spezialpreis für Body-Mind-Soul Teilnehmer auf Anfrage

 

 

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