Transformative Atemreise
Mit der Unterstützung von Musik und meiner Stimme begleite ich dich auf eine Reise nach innen – zu deiner Essenz. Der Atem dient dabei als Verbindung zu Körper, Geist und Seele.
Dein Körper mit deinen Gefühlen und Emotionen ist die Sprache des Unterbewusstseins, in dem die grosse Mehrheit unserer Muster, Ängste und Strategien gespeichert ist – und so im Autopilot von innen nach aussen wirkt.
Wir lassen den Atem dorthin fliessen, wo Heilung, Verständnis und Erkenntnis entstehen dürfen, und vertrauen dabei auf unsere enorme Körperintelligenz, die uns seit unserer Geburt Tag für Tag das Leben ermöglicht.
Ich arbeite mit der Neuro Respiratorischen Regulation (NRR) Methode von Rolf Duda/Peakwolf. Dabei nutzt die NRR die Atmung als direkten Zugang zum autonomen Nervensystem.
Ich freue mich, dich auf eine tiefe innere Reise begleiten zu dürfen.
Wann
Donnerstag, 16. Juli 2026, 17.00 bis 19.00 Uhr
Samstag, 25. Juli 2026, 17.00 bis 19.00 Uhr
Mittwoch, 5. August 2026, 17.00 bis 19.00 Uhr
Samstag, 15. August 2026, 17.00 bis 19.00 Uhr
Dienstag, 25. August 2026, 17.00 bis 19.00 Uhr
Freitag, 11. September 2026, 17.00 bis 19.00 Uhr
Montag, 28. September 2026, 17.00 bis 19.00 Uhr
Freitag, 23. Oktober 2026, 17.00 bis 19.00 Uhr
Wo
Sporthotel Pontresina, an den Breathworksessions können von Hotelgästen und externen Teilnehmern besucht werden.
Kursleitung
Ivo Damaso, zertifizierter Holistic Breathwork Coach und Neuro Respiratorischer Regulations-Coach
Mehr zu Ivo Damaso unter damaso-coaching.ch
Kosten
CHF 50.00 pro Person und Session zahlbar per Twint an 079 456 72 89
Anmeldung
Direkt beim Kursleiter per WhatsApp an 079 456 72 89
Kurssprache
Deutsch
