Soulful Presence Retreat: Silence & Trust
Langsamer werden, sich selbst zuzuhören und wieder eine tiefere Bindung zu sich selbst zu finden - am Morgen tauchen wir durch Meditation und eine achtsame, sanfte und fliessende Yogapraxis in die Stille ein. Wir werden langsamer, lauschen dem, was in uns geschieht, und geben unserem Nervensystem den Raum, wieder Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Am Nachmittag kommen wir in der Sangha zusammen - einem Raum für Präsenz, Austausch und Verbundenheit. Durch Momente des Zuhörens, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen sowie energetische Arbeit erforschen wir gemeinsam, was sich zeigt, wenn der Geist stiller wird und wir uns für ein feineres Spüren öffnen.
Daten
27. bis 29. November 2026
Leitung
Maria Grazia Stomeo, Yogalehrerin, Spiritual Life Coach, Soul Medium
Mehr zu Maria Grazia Stomeo:
Programm
| Freitag | 27. November 2026 |
| 16.00 Uhr | Anreise und Check-in |
| 17.00–18.30 Uhr | Opening Circle - Einführung & Willkommenspraxis |
| 19.00 Uhr | Abendessen mit Verwöhnmenü |
| 20.30 Uhr | Abendpraxis |
| Samstag | 28. November 2026 |
| 7.30 - 9.00 Uhr | Meditation & sanftes Vinyasa Flow Yoga |
| 9.00 Uhr | Frühstück |
| Freie Zeit, optional gemeinsame Wanderung zum Stazersee | |
| 15.00-17.30 Uhr | Entspannungspraxis (Yoga Nidra) & gemeinsame Kontemplation im Plenum |
| 19.00 Uhr | Abendessen mit Verwöhnmenü |
| Sonntag | 29. November 2026 |
| 7.30-9.00 Uhr | Meditation & sanftes Vinyasa Flow Yoga |
| 9.00 Uhr | Frühstück |
| 11.00 Uhr | Check-out |
| 11.00-12.00 Uhr | Closing Circle |
Kurssprache
Deutsch
Hotelleistungen
- 2 Übernachtungen
- Täglich reichhaltiges Frühstücksbüffet
- Abends 4-Gang-Verwöhnmenü
- Alle Sporthotel-Inklusivleistungen
Kosten
CHF 790 pro Person im Doppelzimmer
CHF 890 im Einzelzimmer
Preise zuzüglich Kurtaxen CHF 3.10 pro Person und Tag
Detaillierte Informationen & Anmeldung
Für mehr Informationen und die Anmeldung zum Soulful Presence Retreat: Silence & Trust wenden Sie sich bitte direkt an Maria Grazia Stomeo.
